Thành phần dinh dưỡng tuyệt vời của hạt chia làm cho chúng trở thành một phương thuốc tự nhiên hiệu quả cho tóc. Khám phá ngay lợi ích của hạt chia và ứng dụng chúng làm mặt nạ tóc tại nhà bạn nhé!
Hạt chia rất giàu axit béo thiết yếu, protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Về giá trị dinh dưỡng, hạt chia đánh bại hầu hết các loại ngũ cốc và rau củ khác. Tuy nhiên, hạt chia không chỉ giới hạn trong thực phẩm và chế độ ăn uống.
Những ai đam mê chăm sóc tóc hẳn đã từng biết đến việc ứng dụng hạt chia trong sản xuất sản phẩm chăm sóc tóc. Từ dầu gội, dầu xả đến dầu dưỡng, xịt tóc, tất cả đều có thể chiết suất từ hạt chia. Với những thành phần ưu việt, hạt chia đang dần phổ biến như một chất làm mềm tóc tự nhiên hiệu quả.
Đọc ngay: 7 loại thực phẩm tốt cho tóc đơn giản, dễ kiếm
Lợi ích của hạt chia
1. Có tác dụng dưỡng tóc
Ngoài vitamin và khoáng chất, hạt chia còn rất giàu protein (l-lysine) và phốt pho. Cả hai đều giúp củng cố và làm tóc chắc khỏe. Nhờ đó, hạn chế được tình trạng tóc gãy rụng tóc.
2. Kích thích mọc tóc
Hàm lượng cao các axit amin thiết yếu trong hạt chia giúp tăng cường sức khỏe da đầu từ bên trong. Đồng thời, nó ức chế rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.
3. Tăng cường độ đàn hồi của tóc
Kết cấu giống như gel của hạt chia ẩm khiến chúng trở thành chất làm mềm tóc tuyệt vời. Khi được thêm vào mặt nạ tóc và các phương pháp chăm sóc tóc DIY khác, chúng giúp tăng cường độ đàn hồi và làm cho trở nên mềm mượt.
4. Tạo độ bóng cho tóc
Hạt Chia rất giàu kẽm. Kẽm lại đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện khả năng tự bảo vệ của sợi tóc khỏi tác hại của môi trường, đặc biệt là sự tiếp xúc với tia cực tím. Nó cũng có thể giúp tạo ra các tế bào tóc mới và khỏe mạnh.
Làm mặt nạ tóc từ hạt chia
1- Nguyên liệu
Ngoài việc bổ sung cho thực đơn hoặc chiết suất để tạo ra các sản phẩm chăm sóc tóc, chúng ta còn có thể tự làm mặt nạ tóc từ hạt chia. Mặt nạ tóc hạt chia giúp tăng độ bóng và giúp tóc khỏe mạnh hơn. Đây là một ứng dụng dựa trên phương pháp chăm sóc tóc bằng protein. Mặt nạ tóc tự làm cũng có tác dụng như một loại mặt nạ dưỡng sâu.
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để tiến hành tự làm mặt nạ tóc hạt chia:
- Dầu dừa hữu cơ: 6 muỗng canh
- Giấm táo: 2 muỗng canh
- Mật ong hữu cơ: ¾ cốc
- Hạt chia: 1 muỗng cà phê
- Bát trộn (dùng được trong lò vi sóng)
- Một lọ thủy tinh hoặc hộp đựng
- Lò vi sóng
2- Cách làm
Các nguyên liệu đã sẵn sàng rồi. Chúng ta cùng bắt tay vào làm thôi!
- Bước 1: Đổ tất cả nguyên liệu trên vào bát và trộn đều
- Bước 2: Cho bát đã trộn vào lò si sóng trong 30 giây (mục đích để dầu dừa tan chảy)
- Bước 3: Trộn đều một lần nữa rồi để nguội
- Bước 4: Thoa hỗn hợp vừa làm lên tóc (sau khi đã gội sạch). Lưu ý thoa đều từ gốc đến ngọn
- Bước 5: Sau khoảng 5-7 phút, gội sạch lại với nước ấm và làm các bước chăm sóc tóc thông thường.
Dùng không hết lượng mặt nạ vừa làm thì phải làm sao? Đừng lo. Đó là lý do iSalon khuyên bạn chuẩn bị một lọ thủy tinh. Bạn có thể đổ hỗn hợp mặt nạ vào và sử dụng cho những lần tiếp theo.
Ứng dụng ngay lợi ích của hạt chia để tự làm mặt nạ tóc cho mình nhé. Đừng quên chia sẻ với iSalon thành quả của bạn nha!
